目標に向かう「心の状態」を整えよう新着!!
2025年1月20日
色々なシートをご紹介しましたが今日は大切なことをお伝えしようと思います。 目標に向かう時の心の状態がすごく大事だよということです。 私もここ数年で改めてこのことを実感しています。 心が嵐の海のような波打った状態だと物事を […]
人生を俯瞰してさまざまな視点から見るときに役立つバランスホイール
2025年1月12日
コーチングでよく使われる、バランスホイールのシートをつくりました。仕事をしていると、ついつい仕事にばかり力を入れてしまいがち・・・ですが 人生で重要なことって、色々ありますよね！ このシートでは とないう項目で作っていま […]
習慣化のモチベーションUPに！ ハビット・トラッカー
2025年1月12日
以前ご紹介したコンセプトシートは抽象度が高い内容のためそのままでは、行動になかなかつながりません。 そこで、マンダラ・シートを活用して具体的なアイディアをピックアップしました。 その中から、日々の行動に落とし込む内容をピ […]
集客・マーケティングのプランニングに役立つシート
2025年1月8日
今日は個人事業主の方のマーケティング活動に活用してほしいシートをご紹介します！ まず最初に、集客の4つのステップをおさらいしましょう。購入する側（お客さん）からすると・・・ 上の図の通り出会う↓仲良くなる↓検討する↓買う […]
マンダラ・シートを書いてみよう！
2025年1月3日
曼荼羅シートを知っていますか？大谷選手が書いていたことでも有名ですね！「大谷 マンダラ」で検索すると大谷選手のマンダラ事例が出てきます。 2010年のものとされているので今から、15年ほど前のものですから・・・15年続け […]
